терапия
Сейчас этот блог в основном про психотерапию.
как правильно
Слушайте меня, я вас научу правильно жить.
психология
Буржуазная лже-наука, пытающаяся выявить закономерности в людях.
практика
Случаи и выводы из психотерапевтической практики.
кино
Фильмы и сериалы.
книги
Это как кино, но только на бумаге.
nutshells
«В двух словах», обо всем.
дорогой дневник
Записи из жизни (скорее всего, не интересные).
беллетристика
Мои литературные произведения и идеи.
духовный рост
Когда физический рост кончается, начинается этот.
дивинация
Как предсказывать будущее.
половой вопрос
Про секс и сексуальность.
заяижопа
Творческий дуэт с моей женой.
магия
«Магическое — другое название психического».
Карл Юнг
игровой дизайн
Раньше я делал игры.
игры
Компьютерные игры.
язык
Слова там всякие.
людишки
Уменьшительно-ласкательно и с любовью.
культ личности
Про великих людей (то есть, в основном про меня).
hwyd
Уникальная Система Прививания Привычек.
буклет
я
идеи
блоги
spectator.ru
дети
wow
вебдев
музыка
контент
программирование
религия
дейтинг
диалоги
яндекс
кулинария
coub
fitness
символы
йога
шаманизм
tiny
ребенок

Ревеляция первая

5 лет назад в категории культ личности

Ну все, можно писать Мудрость, мне теперь 40 лет!

Главная мудрость, конечно, в том, что Мудрость есть, а юношеского запала переделать мир по-своему и что-то объяснять людям — нет.

Вот ко мне приходят люди на терапию, а я им говорю «не ешь сладкого». Как в той притче, когда мама привела ребенка-сладкоежку к какому-то восточному чуваку, он сказал «приходите через две недели», а когда она вернулась с ребенком через две недели, мастер сказал ему: «не ешь сладкого».

Мама такая, мол «А нафига я две недели ждала?!» — на что мудрец сказал, что эти две недели он сам не ел сладкого и это реально тяжело!

Знания заключаются в том, что много сладкого нельзя, мудрость заключается в том, что это тяжело. ¯\_(ツ)_/¯

Знания о том, что это тяжело, тоже являются знаниями. Мудрость заключается в том, чтобы наблюдать, как человек страдает и не пиздеть лишнего.

Мало того, что мы все существуем внутри очевидной невротической поебени, когда страшно быть собой, а то мама заругает, мы существуем внутри менее очевидной нарциссической поебени, когда сами свято верим, что размер имеет значение. В этом ключе совершенно понятны видео на ютубе, типа «люди-монстры: нарциссы» (не шучу) и «как уйти от нарцисса». Никак. Это как «антифашизм» — который является самым страшным фашизмом — если вы понимаете, о чем я.

Знали бы вы, как мне помогает знакомство, например, с чудесным миром программирования — в качестве second opition. Ну то есть заходишь на stackoverflow, а там посты, типа «спасибо, что дали мне готовый код, а вы не могли бы в нем переименовать переменную, а то я сам не могу». И это — Программисты, люди, которые обладают священным знанием Как Настроить Принтер. В мире психического здоровья — все так же! «Такие же идиоты, как и программисты, даром, что психологи». Ну да, да, Sturgeon’s law: «90% всего — полное говно».

Не надо обольщаться, что я в сторонке стою весь особенный, я и вовсе дважды идиот.

Понимаете, да? У программистов есть Кнут, у терапевтов — Кохут, «всего две буквы, а какая какая существенная разница!» (анекдот), все остальное пространство заполнено карликами на плечах гигантов. И — нет — «постарайтесь быть гигантом» — это все та же нарциссическая поебень, внутри которой мы незримо живем.

Еще мудрость — но уже другая — заключается в том, что «I tell you, we are here on Earth to fart around, and don’t let anybody tell you different».

Но это Воннегут, ему легко говорить!

Не пропустите игру.

0

Eat Flowers Breathe Light

5 лет назад в категории sarcophagus

TLDR: Итак, пятилетие работы терапевтом — поэтому я представляю вам недоделанную компьютерную игру в жанре сурвайвал сэндбокс (я ее многократно анонсировал, так что не должно быть сюрпризом).

Играйте и скачивайте пока на условиях damnyousaysomethingware, то есть, вы играете и говорите свое мнение.

Длинная версия. Работа терапевта тяжелая, но зато неблагодарная.

Есть плюсы: например, время работы — если «условному программисту» надо показывать 8 часов работы, то «условный терапевт» врать себе и другим не может. Во-первых, на свете дураков столько нет, чтобы одному терапевту на 8 часов работы в день набралось, во-вторых, после нескольких сессий в день людей видеть просто не хочется. Например, у Фрейда было 2 часа приема в день, все остальное время он думал о твоей маме.

Появляется (если не было) умение работать «сессиями». Потому что работаешь сессиями! Это умение можно потом применять в жизни.

Или, например, «приходится» следить за своим состоянием. Хочется написать красивую фразу, типа, клиенты оплачивают не только сессии, но и обязательные ежедневные прогулки на велосипеде, но давайте скажем честно: за последние 4 года я катался на велосипеде раз в 3.4 дня!

«Приходится» куда больше следить за своим состоянием в сравнении с другими, менее требовательными к состоянию профессиями, давайте скажем так.

Самый главный эффект — что я стану таким прекрасным отцом нашим детям, как мечтает жена — пока не достигнут, «но уже мажется» (анекдот).

Есть и минусы.

Например, «многие замечали», что когда узнаешь секреты психики, то как бы воспаряешь над простыми смертными. То есть, конечно, обычно об этом пишут что-то в духе «работа терапевта изменила меня, теперь мне неинтересны поверхностные разговоры о погоде, теперь я говорю о Глубине». Но мы-то знаем, что воспаряешь.

Что же делать, если тебе и до этого были неинтересны пустые разговоры о погоде, а так еще и терапевтом стал, вообще что ли молчать?

В последнее время чувствую недовольство форматом письма, а нового ничего придумать не могу.

То есть, весь психологический ютуб, фейсбук и прочий жеже завален — ну, скажем так, «пересказом Мак-Вильямс». Я пробовал над этим иронизировать в духе тэга «Как правильно», но выходило, к сожалению, что-то полезное. Что-то чуть более осмысленное проходит незамеченным («реагируют не на те заметки, на которые я хочу») — или мне просто так кажется.

Пора переходить на новые форматы.

На этом минусы кончаются. Или, может, это плюсы — может, я не хочу быть блогером-терапевтом, а хочу быть отдельно терапевтом и отдельно блогером. Или книгу писать (что я тоже многократно анонсировал).

Итак, игра.

Программирование всегда было моим хобби, я его регулярно забрасываю (я программирую только когда вынужден), но это идеальное хобби для терапевта, так как задействует совсем другие «участки мозга». Не буду шутить про терапию и программирование, что в одном месте — автоматы с багами, а в другом — понятные компьютеры, но правда, работают совсем разные части «личности», не побоюсь даже этого слова. К тому же в терапии «надо» не привязываться к результату и идти за клиентом, а тут ты сам себе хозяин и можешь сколько угодно быть недоволен собственным продуктом, торопить и ругать себя за прогресс. Не хобби, а мечта!

Очевидно, что лучшим хобби для грузчика было бы читать лекции (и наоборот) — чтобы можно было и пиздеть, и мешки ворочать, как разносторонняя личность.

В последнее время я замечал, что играю в игры про ассемблер и разные прочие Factorio. «Зачем играть в программирование, когда можно сразу программировать!», — подумал я. Следующим очевидным шагом было программировать игру — чтобы можно было сначала программировать, а потом играть!

Выбор идеи дался легко: идей у меня много, а люблю я их одинаково, поэтому не знаешь, что выбрать, а жизнь ограничена, АААААА.

Но дарю лайфхак, как это сделать просто: надо не привязываться к результату. Задачей было попрограммировать, так что я взял просто самую последнюю не-сверхценную идею — она в любом случае моя, в любом случае в ней есть какая-то привлекательность, а жениться никто не заставляет.

Цитирую идею дословно, как она была описана в разговоре:

«я надысь концепт игры компьютерной придумал (на ту же тему)
там, короче, человек рождается под землей в пещере из какой-то машины
кругом ничего нет
кругом ничего нет, он шарится
он начинает копать стены руками
идет очень медленно, руки в кровь
все заканчивается тем, что он умирает от голода и холода, конечно же
после чего человек рождается под землей в пещере из какой-то машины
все то же самое, но там еще и предыдущий труп лежит
его можно есть
из костей можно делать орудия для копания
и так далее
потом, конечно, он все равно умирает
после чего у него есть два трупа
из них можно выращивать червей
потом когда он набирает сервиз из собственных черепов, обустраивает пещеру и все остальное, к нему приходят гости и все портят
(шутка)
так это шизоидная игра!»

Стояла амбициозная задача сделать увлекательный симулятор Сизифа, что-то безнадежное и не-увлекательное, что в процессе игры можно сделать чуть менее безнадежным и чуть более увлекательным, а сам процесс делания-увлекательным должен быть увлекательным.

Шутки про «экзистенциальненько» и «жиза» опущу. Получился, короче, жанр survival sandbox.

Сейчас игра в состоянии «можно показывать семье и друзьям», но так как из семьи у меня только жена и дети, а друзей нет, мы бесконечно одиноки в этом мире, и это экзистенциальная данность, то решил выложить сюда: все равно этот блог никто не читает.

0

Neurotypical

5 лет назад в категории людишки

— Это этот. Ну как его. Зигхайль сейчас такой на дворе.
— Кто?
— Я не помню, как точно произносится. А, цайтгайст.
— Что?
«Гайст» как в слове «полтергейст». «Цайт» как (задумывается) видимо, как в «цейтнот». Ну понятно же!
— Что?

Регулярно вижу, короче, новое для меня cлово — «нейротипик». Так-то оно «старое», аж в 90-ых годах прошлого века придумано, но я не в курсе, я нормальный. Жена, конечно, утверждает, что у меня ass burger, но мы-то знаем, что она просто завидует моим мощным интровертным скиллам.

Neurotypical — это то же самое, что civilian и normie, на этот раз — «человек без мозговых отклонений». Слово изначально придумали мы, аутисты, чтобы «просто» называть тех, кто не-мы, и чтобы не обидно было, да. Заменить «нормальный» на «типичный», хитрый ход!

Сразу понятно, что ничем этим хорошим не кончится. Слово уже почти ругательное. Люди не любят чужих. Бойцы за толерантность нетолерантны к нетолерантным точно так же, как нетолерантные нетолератны. Это общечеловеческое, не то, чтобы термин «neurotypical» какие-то психические больные люди придумали!

У меня была идея, что всех спасут только инопланетяне, несколько лет назад встретил эту же идею у Ялома и порадовался. Понятно, что инопланетяне — это такие идеальные Они, которые помогут человечеству почувствовать себя единым целым.

Другие, чуть более реальные противоядия от ксенофобии, которые мне известны — это либо считать всех людей другим видом (и ненавидеть всех одинаково), а потом или сидеть в гордом одиночестве или попробовать полюбить этот вид — и тогда не важно, черная кошечка или белая, они все милые.

Похоже, по этому в свое время пути пошел я, правда, вовсе не для развития толерантности.

Либо — пытаться «узнать каждого человека получше», ксенофобия перестает работать в настоящих близких отношениях («Я не антисемит, у меня друг — еврей» — из той же оперы, но это ничего не значит, у тебя есть твой друг, а остальные — все равно группа чужих, а с чужими мы что делаем? Правильно).

Обратное тоже работает: стоит только обозначить группу, как индивидуальный участник группы расчеловечивается. Вот, вы только посмотрите, какие нипикалы тупые:

Еще можно работать с ксенофобией, как с психической травмой: когда темнеет в глазах и рука тянется к пистолету, закутывать себя в одеяло и ползти в безопасное место и только потом, отлежавшись, выползать вешать негров уже в спокойном состоянии — если захочется.

0

WoW Classic: почти заебиBiS

5 лет назад в категории wow

Две идеи, которые думаются в связи с WoW Classic: первая — это «Making things more convenient isn’t always making things better», ее думают в том числе создатели Factorio (по ссылке). Там же, по ссылке — видео, в котором создатели WoW говорят (несколько лет назад) «нет, вы не захотите Classic, он неудобное говно».

Эта мысль имеет разные формы, в том числе «сделайте вещь для идиотов, и только идиоты захотят ей пользоваться», или «не надо потакать игроку».

Вторая мысль — про плечи гигантов, про культуру и про «знание — сила». В WoW Classic появилось минимум две вещи, которых не было в старом WoW: первая называется «spell cleave» (и еще melee cleave) и обозначает зачистку подземелий с помощью AoE. Это то, что вроде как «нельзя» было делать в оригинальном WoW-е, но потом стало можно, поэтому знание о том, что это можно, приводит к попыткам попробовать.

Короче, в Classic WoW можно играть, как в не-классик, полностью игнорируя crowd control.

BiS — это «best in slot», знание о том, какой лучший предмет для каждого класса в каждом слоте существует и где его добыть. Скажем так, раньше знание о лучшем предмете было сакральным («неочевидным») и каждому приходилось экспериментировать самому (или читать форумы для задротов с математическими выкладками). Сейчас чуть ли не каждый игрок в игре знает, какие у него BiS’ы без понимания, почему. «Просто делай это».

То же самое — «знание — сила» — приводит к тому, что Molten Core зачищается с первого раза людьми, одетыми в BiS, которым достаточно просто слушать указания главного.

Короче, решил я сделать troll rogue’я.

И вот, например, почему-то я думал, что лошадь на 40 уровне стоит 40 монет, а на 38 уровне выяснил, что она стоит 90, а у меня накоплено только 40.

За два уровня набрал недостающее, причем скорость набора уровней от этого не увеличилась, то есть я набрал эти два уровня с той же скоростью, что и другие, но еще и «заработал» 50 голда.

Используя тайные знания! Вы Ни За Что Не Поверите, Какие Трюки Используют Игроки, Чтобы Купить Лошадь На 40 Уровне. Вы Ахните... ну, понятно. (Это не очень популярный секрет, который я знал относительно «сам», но ок).

Вообще, принято считать, что 90 голда на 40 уровне — это очень, очень много. Но ничего не поменялось, кроме знания, как сделать так, чтобы было не много.

Или в тот же день, когда я набрал 60 уровень, меня взяли в MC, а еще несколько дней спустя я был одет в SBiS (second best in slot). Потому что это красиво.

Теперь можно ничего не делать, а просто фармить MC, что я делать не буду, потому что и так скучно. Уложился всего в месяц, короче.

Мысль про «плечи гигантов» еще формулируется так: «как играть в игру, есть есть wiki?». Есть игры, которые просто подразумевают наличие wiki, старый крафтинг к minecraft’е — яркий пример, вы же не думаете, что игрок правда это будет вручную подбирать?

Есть игры, которые наличие wiki не подразумевают, что совершенно не мешает этой wiki существовать!

То есть, с одной стороны, вот вам игра, которую надо explore, с другой — вот вам параллельно wiki этой игры, best practices, tips and tricks, walkthrough, letsplay’и и прочий BiS. Второе сделано комьюнити, поэтому я и называю это «культурой».

Культура поощряет послушную посредственность, а взамен увеличивает средний уровень участников. Win/win!

«Если все тут прыгнут в лаву, то ты тоже прыгнешь».

WoW Classin как trip down memory lane — прекрасен, а мой любимый explore уже не работает: я все помню, все всё знают.

0
Мой инструмент по развитию силы воли и прививанию полезных привычек.

Новости потребления

— Вышел новый альбом Pixies. И 20 лет не прошло! — Вертикальная мышка хорошая, коврик из алюминия на удивление тоже. — Сериал Beforeigners прекрасен. В современной Норвегии стали появляться викинги — беженцы из другого времени. Острая социальная сатира (на столкновение двух культур, привет эмигранты) плюс детектив (как вообще они появляются из прошлого?) и buddy cop movie (один из двух напарников — черный бывшая женщина-викинг).. (еще 89 слов)

WoW — расапределение

Не могу понять статистику. (еще 27 слов)

Much classic, so wow

Много думал про WoW Classic — и даже играл! Впрочем, девять месяцев назад я уже писал про него. Когда устанавливал лаунчер, мне предложили посмотреть видео с соревнований (!) современного WoW. Посмотрел. «Look how they massacred my boy!». Посмотрел тут же внезапно интервью с Ричардом Герриотом (создателем Ультимы). (еще 372 слова)

A & Б

Люди делятся на тех, кто сидит на трубе и тех, кому нужны деньги. Люди вообще хорошо делятся, особенно оставленные без присмотра, потопа на них давно не было. Делю людей в последнее время на два типа, потому что это очень облегчает жизнь, становится «все понятно»: на комических и трагических. (еще 251 слово)

What is love-3

Как минимум одному человеку — хотя в таких случаях пишется «многим из вас» — интересно, как я выкручусь про третий сорт любви — и не облажаюсь. Все очень просто: третий вид любви как раз самый простой и понятный — потому, что несуществующий! Значит, мы остановились на том, что есть любовь-обладание, когда хочется иметь и брать. (еще 2943 слова)

Немного про игры, внезапно

Вышел в релиз Oxygen Not Included, это такой симулятор выживания колонии в космосе. У меня с этой игрой love/hate отношения. Когда она два года назад появилась в раннем доступе, я был в восторге и загубил несколько колоний. (еще 731 слово)

BoJack Horseman

BoJack Horseman — лучшая телевизионная драма всех времен и народов! С народами просто: Америка доминирует маркет культуры. С временами — тоже: мы живем в постпостмодернизме (да, два «-пост», обновите закладки, оно же называется «метамодернизм», эта штука такая новая, что даже название не устоялось). (еще 590 слов)

What is love-2

Первый вид любви (описанный в прошлой заметке) Фромм называет «любовь по принципу обладания» и считает совсем стремным видом. Как легко догадаться, под этот вид подпадает вся романтическая любовь, почти все, что в современной популярной культуре считается любовью и почти все, «чего хотят женщины». (еще 2267 слов)