«Иди странствуй 10 лет»
Ялом описывает: одна дама настолько боялась остаться одна, что держалась за брак, игнорируя все здравое и смысловое. Брак, понятно, распадался, как они и любят.
...
Ялом ей сказал, мол, «единственный способ сохранить ваш брак — это согласиться его потерять».
...
Тут у нее, понятно, катарсис, прозрение и духовный рост. А Ялом и рад. Ходит довольный, как индюк. Такая формулировка хорошая! Какой Ялом молодец! Парадокс, все дела. Дзен.
...
Потом заглядывает в записи и видит, что год назад говорил ей то же самое, практически дословно. Теми же словами, ту же мысль. Просто год назад она это не поняла, а теперь — поняла.
...
Ну понятно, да?
...
Если нет, то перечитайте через год.
(еще 2 слова)
Полнота жизни
Я, как человек честный, отговорил от терапии уже, наверное, с десяток людей. Надеюсь, они теперь счастливы.
...
Ведь главная проблема с психотерапией — в том, что люди хотят, чтобы им продали счастье.
...
Но для счастья есть героин.
...
Рынок психологических услуг, однако, следует спросу, все продают счастье и позитив, заряжают энергией и прочее «все будет хорошо». Проще всего это делать в формате тренигов или ретритов.
...
Но если в тебе дыра, то из тебя это счастье за пару недель выльется. И самое время ехать на следующий тренинг, да. (А в тебе несомненно дыра, если твое собственное счастье в себе не задерживается).
...
К тому же люди любят простые способы.
...
Но для простых способов есть героин.
...
Можно позиционировать терапию, как «сложный, но работающий способ получить счастье». Но и это будет не правда, а я — человек честный.
...
Терапия — это способ вернуть себе полноту жизни.
...
Полнота жизни включает в себя и несчастья. Но и счастье тоже.
...
Полнота жизни — вообще штука сомнительная, но и самая лучшая из тех, которые у меня были и есть.
...
То, что «несчастья» оттеняют «счастья» и то, что вечно быть счастливым нельзя — надоест, знают все. Но это знание не помогает.
...
Однако же «полнота жизни» — это не «я обещаю, что вы будете чувствовать счастье, но в обмен на несчастье».
...
Важный нюанс заключается в том, что это — именно полнота.
...
Раньше у тебя был прайс-лист всего из двух позиций, типа:
...
Работа: -50 счастий,
Игра в танчики: +5 счастий в час
...
Для того, чтобы выходить хотя бы «в ноль», тебе надо было после работы 10 часов играть в танчики. Других выходов нет.
...
...
Когда я был в депрессии (и еще не прошел терапию), у меня был знакомый, который говорил что-то в духе «ой, ну сходи, посиди в кофейне, это дает +10 счастья». Сходишь 100 раз — вылечишься от депрессии.
...
Я лез в свой прайс, находил там «сидеть в кофейне — см. „тратить деньги на херню“», лез в «тратить деньги на херню» и находил там «-10 счастья».
...
Да, у меня была и депрессия, и аддикция, я ведь нормальный человек.
...
В процессе терапии ты открываешь полный и честный прайс. А он большой. Ну, натурально, полный. Отсюда и «полнота жизни».
...
И там такой сразу выбор! Глаза разбегаются.
...
(В продвинутых случаях из прайса можно даже выбирать несчастья, в духе «ну ок, что-то меня сегодня мутит, пострадаю-ка я на тему „меня никто не любит“ и сделаю это иронично, но все равно засчитают»).
...
Говоря простым языком терапевтов, клиент получает способы испытывать не только невротические удовольствия, но и удовольствия высшего порядка, но должен сам сделать выбор, хочет он того или нет.
...
К сожалению, удовольствия высшего порядка требуют осознанных усилий, а кто ж этого захочет!
...
Лучше оставить все, как есть — и 10 часов в танчики.
(еще 31 слово)
Forever Jung
Ну вот шутки шутками, а Юнг и правда же был последний пророк. Пост-пророк. То есть, людей «пророками» в это время уже стало стыдно называть, а новое название еще не придумали.
...
Потом появились ученики, основали Юнгианство.
...
Ну и уже образ Юнга так сильно корректируется, а ведь всего-то времени прошло чуть-чуть, чай, не Иисус.
...
Потом, лет через 1000, все поймут, что да, и правда был пророк.
...
Полезут искать — оказывается, я предрекал, что он пророк, еще 1000 лет назад.
...
Выходит, я тоже пророк.
(еще 3 слова)