Free as in free speech
Я тут предлагал формат терапии «вторая сессия бесплатно» (а не первая). Подумал и придумал еще один формат с интересными особенностями — «последняя сессия бесплатно».
Наверное, с ограничениями, типа «первая сессия не может быть последней». Ну а то иначе «и чо, ты пришел на первую сессию с уверенностью не ходить больше?».
Либо — предоплата. Тогда, если клиент не платит за первую сессию, ему можно это сказать в лицо. «Ты что, просто из любопытства нахаляву пришел?».
Разумеется, так делать нельзя, это все гипотетические размышления.
С другой стороны, формат «последняя сессия бесплатно» дает клиенту право придти на последнюю сессию и «сказать все, что он думает», а не просто сбежать.
А также «приведи друга и получи сессию бесплатно» и вот это все.
Шутка!
Про клиентов нельзя писать (по многим причинам).
У меня, впрочем, есть собирательный образ, который называется «любимый клиент», но с кого он собран, сказать нелегко, «они у меня все любимые».
Когда-нибудь я что-нибудь напишу про любимого клиента, но сначала надо будет спросить у них разрешения (у каждого).
С другой стороны, им про меня тоже писать нелегко. Видел у других коллег отзывы, типа «такой-то такой-то — ценный специалист, всего за одно посещение волосы стали белые и пушистые».
Но все эти отзывы оставляют женщины. Во-первых, они озабочены состоянием волос, во-вторых, они совершенно привычно ходят «по всяким психологам», в-третьих, они... ну, «эмоциональны»? В том плане, что написать отзыв после пары сессий для них — ерунда.
Мои же клиенты — поголовно мужчины, почти все они настроены на серьезную работу (либо не настроены, но хорошо это от меня скрывают!), несколько из них уже сказали, что чувствуют некоторый положительный эффект. Что очень меня обрадовало!
Ждать от них публичных отзывов, естественно, не стоит, но я, можно сказать, счастлив: моим страхом было, что ко мне будут приходить женщины (опять эти женщины, да!) с проблемами, уровня «доктор, мне муж изменяет, как приворожить обратно?», а мне будет скучно.
Пока что скучно не было!
Пока ко мне приходят мои старые читатели, что, естественно, дает почву для новых страхов: а вдруг у меня старые читатели кончатся?!
Короче, мой стартап «я — терапевт» развивается и приносит много разных и интересных эмоций.
Free as in free beer
Тут коллеги предлагают формат, типа «первая консультация бесплатно». Не могу его одобрить, ибо халява развращает. Кто же на халяву работать будет? Это включая клиентов, да.
Если хочется бесплатно давать консультацию, то лучше это делать в формате «вторая консультация — бесплатно!».
Правильное геймдизайнерское решение.
Разница, думаю, очевидна.
As seen on TV
Вчера случилась самая большая лажа в моей терапевтической жизни.
Вместо «на предыдущей сессии (мы обсуждали)» я сказал клиенту «в предыдущей серии».
И уже сутки переживаю по этому поводу. Я проговорился и сказал правду!
Нюанс же в том, что слово «сессия» я воспринимаю в учебном контексте, поэтому оно слишком «академическое» и для терапии не особо подходит, а слово «серия», хоть и связано, например, с сериалами, обозначает «последовательный ряд чего-то», что лексически верно.
Терапия — это в таком случае серия сессий, разумеется!
Можно обвинить меня в том, что для меня терапия — это развлечение и сериал, но и в этом случае мое отношение известно: «Если твоя жизнь — это фильм, то ты не зритель и не актер, ты — режиссер».
Я и собственную жизнь воспринимаю, как «кинематографический» опыт, просто в режиссерской позиции, это не подразумевает отрешенности с попкорном в руке, как в сериалах.
Но клиент мог, конечно, как угодно отреагировать на мою фрейдистскую оговорку. Тем более, что он ее не пропустил, обладает хорошим чувством языка и даже обогатил меня прекрасным словом «менталоконструкции».
(Со словами вообще беда в этой сфере, мне не нравятся слова «клиент» и «проблема», например).
#whitepeopleproblems
Меня тут пытались потроллить на тему «Психология — это не наука, а вообще терапия — это как „поговорить с пристом“», а также «терапия — проблемы белых людей».
Совершенно напрасно пытались, терапевты имеют иммунитет к троллингу (классовая абилка).
Психология и психотерапия относятся друг с другом как химия и алхимия. Не все это еще осознали, но тренд есть. Если первое — не наука, то и второе — подавно.
Психотерапия — это искусство беседы. Примерно как поговорить с пристом. И да, решаются на терапии в основном проблемы белых людей.
Меня, видимо, попытались затроллить правдой!
Хоть я сам и не юнгианец, мне они близки: они, например, называют терапевтом шаманами, а это не только правильно, но и приятно.
(Вот Джеймс Хиллман тоже про это пишет: «Подобно тому как шаман входит в мир духов, восстанавливает эту отделившуюся часть души и возвращает ее обратно, чтобы с ней воссоединиться, в процессе терапии мы обязаны найти то, что осталось позади, и извлечь это на поверхность».
Я до этой его книги пока не дошел, но цитата где-то попалась).
Еще мне они близки за мысль этого самого Хиллмана (которую он только высказал, она там общая) о том, что в процессе терапии клиент переписывает персональный миф.
Миф — это всем известно, что! «Миф — это выдумка».
В процессе терапии клиент себе выдумывает новую выдумку!
Более скучным языком это можно назвать «пересмотром личностных установок».
Например, пациент Ж (публикуется с разрешения) очень хотел стать, скажем, писателем. «Проблемы белых людей!».
При этом он (в своем стремлении) был одинок, а других писателей воспринимал, как конкурентов, которые ему не дают пробиться. А не дают они ему пробиться не потому, что такие злодеи, а просто в силу своего существования. Потому, что согласно другому мифу пациента, «ты можешь быть только либо самым лучшим писателем (либо не быть вовсе)». То есть, «если ты занимаешься каким-то делом, то обязан делать это серьезно», просто это «серьезно» было на уровне «первый в мире».
Таким образом, у пациента было два выбора: либо попытаться стать лучшим в мире, либо мечтать стать единственным в мире. Второе даже правдоподобней.
(Здесь также можно упомянуть детские фантазии пациента на тему Пустого Мира, где он остается один в целом мире — в силу какой-нибудь фантастической катастрофы, например).
Как мы помогли пациенту? Мы предложили ему подумать над следующими мыслями:
«Представь, что все эти другие молодые писатели — такие же, как ты». И «представь, что великие писатели прошлого, с которыми ты согласен — это не конкуренты, потому что „уже все написали“, а „единомышленники“».
Таким образом, гениальный терапевт столкнул желание прославиться (чтобы понравиться маме) с желанием найти единомышленников. Пациент выбрал, что второе желанием ему важнее и стал считать бывших конкурентов единомышленниками.
В результате пациент стал проще относиться к своему «перфекционизму», как так перестал ощущать неимоверное давление со стороны коллег, и наконец-то начал творить.
Сейчас он молодой, но уже подающий надежды писатель.
Случай полностью выдуман.
Кроме пациента. Пациент Ж действительно существует.
Примерно так с этим случаем справилась не наука психотерапия.
Как должна была справиться психология?
«Батенька, у вас перфекционизм, выпейте специальную таблеточку и три раза перечитайте книгу „Легкий способ бросить быть перфекционалистом“ на ночь».