дорогой дневник
155 заметок
терапия
Сейчас этот блог в основном про психотерапию.
как правильно
Слушайте меня, я вас научу правильно жить.
психология
Буржуазная лже-наука, пытающаяся выявить закономерности в людях.
практика
Случаи и выводы из психотерапевтической практики.
кино
Фильмы и сериалы.
книги
Это как кино, но только на бумаге.
nutshells
«В двух словах», обо всем.
дорогой дневник
Записи из жизни (скорее всего, не интересные).
беллетристика
Мои литературные произведения и идеи.
духовный рост
Когда физический рост кончается, начинается этот.
дивинация
Как предсказывать будущее.
половой вопрос
Про секс и сексуальность.
заяижопа
Творческий дуэт с моей женой.
магия
«Магическое — другое название психического».
Карл Юнг
игровой дизайн
Раньше я делал игры.
игры
Компьютерные игры.
язык
Слова там всякие.
людишки
Уменьшительно-ласкательно и с любовью.
культ личности
Про великих людей (то есть, в основном про меня).
hwyd
Уникальная Система Прививания Привычек.
буклет
я
идеи
блоги
spectator.ru
дети
wow
вебдев
музыка
контент
программирование
религия
дейтинг
диалоги
яндекс
кулинария
coub
fitness
символы
йога
шаманизм
tiny
ребенок

Пост не про ремонт

9 лет назад в категориях ремонт дорогой дневник

Ремонт я начал делать внезапно. Вообще, на июнь у меня был запланирован «отдых», в апреле занимался hwyd, а в мае — новым spectator.ru.

А тут жена собралась с детьми на неделю уехать, а уже середина июня, и я понял, что уже вроде как отдохнул. К тому же Катя что-то там в фоне жужжала про какой-то ремонт, на что я ей отвечал «хочешь ремонт — менеджери ремонт». Но талант менеджера в нашей семье проявлен только у меня (и еще у старшего ребенка), у Кати он пока дремлет.

И я подумал, что пока Кати нет, было бы весело что-нибудь отремонтировать. Я же в последнее время мастер на все руки, так что ремонт наверняка будет занятием развивающим.

Пока Катя не уехала, мы два дня вяло отдирали обои, отвлекаясь на детей. Потом собрались в магазин за краской.

Я спросил Катю:

— Ну, ты размеры знаешь?
— Нет.
— Так померь!

Следующие полдня она провела за размерами и расчетами.

— Сколько?
— Что сколько?
— Сколько ты намерила? Подожди, не говори.

Я беру рулетку, делаю два замера, пару минуту прикидываю что-то в голове и говорю:

— 65. А у тебя сколько?
— 62.
— А, ну ОК, значит, все верно.

Потом, конечно, выяснилось, что у нее на это ушло полдня.

Я совершенно не планировал, что у нее это займет больше двух минут, столько времени потрачено зря, «а могла бы борщ приготовить».

Да, там сложная конфигурация стен, но прикинуть-то можно! Вообще, Катя даже мучается с задачей «посчитать, сколько чаевых оставлять». Я ей рассказал быстрый способ (убрать последнюю цифру и разделить на 2, если понравилось — добавить еще половину от полученного), но все равно. Не учат математике в школах на уровне понимания.

Разобрали этот случай на семейном совете, пришли к тому, что «не можешь сам сделать быстро — не обязательно проявлять упорство, попроси того, кто может».

Приехали в магазин, а там не оказалось машины для колерования. Совершенно случайно. Обычно она там есть, но не сегодня. Сунулись в соседние магазины, те либо закрыты, либо закрыты, либо вообще закрыты. Суббота, вечер. Я уже начал несколько нервничать, «ну, все пропало! я так и знал!» и вообще — все шло не по плану.

«Несколько». Я стал несколько очень-очень нервничать.

Когда мы ехали в последний магазин, который я ни разу не видел, я расслабился и сдался. Принял худший вариант событий: не куплю сегодня краску.

Магазин оказался открыт, магазин оказался огромным, продавец красок вообще там лапочка и мимими, «как в лучших домах Европы», а сама поездка была похожа на небольшой road trip («чисто географически» мы действительно съездили аж в другой город, просто он в пяти километрах).

Можно уговорить себя расслабиться. А можно было продолжать напрягаться. Оказывается!

За два дня мы вместе ободрали половину обоев, а под ними оказался огромный слой клея.

Передо мной стоит задача за неделю додрать обои, смыть весь этот клей, зашпаклевать дырки, загрунтовать стены, покрасить стены и покрасить потолок.

По моим чисто интуитивным (как и площадь стен — 65) подсчетам, мне на это не хватит двух дополнительных дней. Требования к качеству поверхности стен для покраски гораздо более строгие, чем для обоев. К тому же я собираюсь в эти дни работать, гулять, готовить себе вкусную еду и продолжать жить, а технология подразумевает просушку после каждого шага.

А вот от посещения любовницы пришлось отказаться, таким образом я хочу сэкономить целый день.

Иными словами «чувак, тебе все равно секс неделю не светит, можешь пока заняться чем-то полезным».

Каждый день будет публиковаться отсчет, так что заходите на сайт завтра.

0

Именно так переезжает Глория, мудни

9 лет назад в категории дорогой дневник

Стоило только буквально на пару лет перестать писать про игровой дизайн, как началось такое.

Зато — утешаю я себя — остались только самые-самые хорошие, и как лучшие из этих лучших — мои любимые клиенты (люди, которые проходят у меня терапию).

В них есть что-то общее (например, я), но говорить, что «они похожи» было бы неверно. Вот если бы их всех перезнакомить друг с другом — они бы поладили. Я бы даже сказал, что подружились бы.

Просто так их не перезнакомишь, так как надо соблюдать конфиденциальность. Не могу же я сказать «тебе понравится Вася (имя выдуманное), вот его телефон».

Но есть способ! Надо объявить набор на групповую терапию и позвать в группу всех моих клиентов. Там они все и перезнакомятся.

Но абсолютно не понятно, как это сделать по скайпу.

В любом случае, я планирую освоить и групповую терапию, это совсем другой жанр, в котором терапевту надо еще меньше делать — просто следить, чтобы они там все не передрались. Но скорее всего это уже будет «живьем», иначе как следить, чтобы они там не передрались, да?

Примерно то же самое и с семейной терапией — но следить надо в три раза сильнее.

Кстати, от тэгов можно отписываться (они не будут выводиться на главной), если в верхнем меню кликнуть по ним правой кнопкой мыши.

0

Супер-мега-ультра-визия

10 лет назад в категориях терапия книги дорогой дневник

Сходил на супервизию, как и собирался.

Довольно сложно о ней рассказывать и не присочинить лишнего. Ну, вы понимаете.

Я рассказал о моей клиентской аудитории, это «парни-программисты». Супервизор сказала, что у нее пара таких есть, очень сложные ребята. Все понимают, но ничего не чувствуют (и главным образом — себя не чувствуют).

Потом я показал мою сессию, записанную на видео, с разрешения клиента. Супервизор спросила, с какой проблемой я вообще пришел. Ответил, что пришел похвастаться и узнать, не зря ли хвастаюсь. Я впервые показываю мою работу другому специалисту, поэтому страшно.

А сессию принес как пример, причем и сессию и клиента выбрал так, чтобы это была «средняя сферическая сессия».

Обсудили конкретную сессию, никаких (моих) проблем там не нашли, после чего она сказала, что меня ожидает в работе с этим клиентом, я согласился. Затем снова поговорили о моей аудитории, пришли к тому, что очень хорошо, что они считают меня «своим». Как я понял, они вообще не самые простые парни и от «обычных», не «своих» терапевтов уходят чаще. Ответил, что я, в общем-то, тоже считаю их «своими», так что это взаимно.

Предупредила меня о популярной проблеме у этой аудитории — чрезмерной рационализации. И о популярной проблеме людей, которые работают с этой аудиторией. Посоветовала почитать книгу «Обучаясь у клиента».

(Книга называется «Обучаясь у пациента», но мы оба согласились, что называть живого человека надо «клиент»).

На что я оживился и сказал, что да, эта проблема мне знакома, и я именно за это презираю «психологов», которые стремятся все быстро объяснить, огласить диагноз и успокоиться. К тому же я без особого энтузиазма реагирую, когда клиенты говорят, что они прочитали психологическую книгу. То есть, я в ответ на это (специально) стараюсь сделать максимально кислую рожу, не знаю, как хорошо у меня получается.

(Исключение составляют юнгианцы, их невозможно рационализировать, поэтому можно читать без вреда).

В книге «Обучаясь у клиента» есть великолепная цитата (из другой книги):

«В любом кабинете всегда можно увидеть двух довольно напуганных людей: пациента и психоаналитика. Если этого нет, тогда вообще не понятно, зачем они пытаются выяснить общеизвестные истины».

Кроме того, у Ялома есть высказывание, что надо изобретать свою терапию для каждого клиента. У Роджерса есть что-то в духе «когда терапевту становиться все понятно“ про клиента, можно собирать вещи и уходить из профессии».

У Карен Хорни, в книге «Невротическая личность нашего времени», которую я недавно закончил, тоже было про вред книг:

В связи с этим упомянем, что еще одним способом, посредством которого невротик может препятствовать осознанию необходимости изменения, является интеллектуализация существующих у него проблем. Пациенты, которые склонны так поступать, находят огромное интеллектуальное удовлетворение в приобретении психологических знаний, включая знания, относящиеся к ним самим, но оставляют их без использования. Позиция интеллектуализации применяется тогда в качестве защиты, которая освобождает их от эмоциональных переживаний и, таким образом, препятствует осознанию ими необходимости изменения. Это как если бы они смотрели на себя со стороны и говорили: как интересно!

Я заверил ее, что проблема мне понятна, но что «я не такой». Я, конечно, начитанный мальчик, но я прекрасно понимаю, что все люди разные, а если в книжках выделяют что-то общее, то это только потому, что иначе книгу просто не напишешь. Более того, терапия мне нравится именно этим — что там надо «изобретать велосипед». Во многих других областях это не поощряется, а тут мы имеем дело с индивидуальностями, поэтому каждому нужен свой велосипед.

Потом она сказала что-то, что можно трактовать, как «добро пожаловать в профессию». На самом деле она, конечно, сказала «вы сложную себе профессию выбрали», а это вообще можно трактовать по-разному. Но я решил это трактовать, как «добро пожаловать».

Ну а вообще книга «Обучаясь у клиента» — о том, что нельзя прятаться за теориями, а надо обучаться у клиентов (и как это делать). Чем я, собственно, и занимаюсь. И что делать это надо все время в течение карьеры. Чем я, собственно, и собираюсь заниматься.

То, что я услышал на супервизии, не вызвало у меня никакого разногласия с моим образом меня, как терапевта, и моими идеями «как правильно надо». Даже если она указывала на что-то в духе «вот тут в будущем могут быть проблемы», я очень радовался, потому что это тоже совпадало с моими ощущениями, я тоже жду проблемы именно там.

0

The future is now

10 лет назад в категории дорогой дневник

Увидел настоящий компьютер за 9 долларов, собранный «в гараже» группой энтузиастов.

В тот же день увидел бесплатную (в стартовой конфигурации) штуку, которая создает виртуальный сервер «в облаке» и позволяет из браузера делать на этом сервере все. Главным образом — программировать, но опять-таки из браузера в удобном редакторе.

Это ж сколько там слоев?

Как страшно жить!

0
Мой «Курс реабилитации людей с техническим образованием».

Штирлиц, давайте снимем девочек

Мы входим в одно из кафе рядом с вокзалом. За нами входят два человека и говорят: «Пять кофе! — два мы выпьем сейчас, а три подвешены в воздухе». Идут платить и платят за пять кофе. Затем выпивают свои два и уходят. Я спрашиваю Де Сику: «Что это за подвешенный кофе?». (еще 400 слов)

Несчастное детство

Сегодня старший ребенок с другом взяли деньги на сок, пошли и купили... колу. Друг отпил пару глотков, а потом они полную бутылку тут же выкинули со страху, Глеб так и не попробовал. В общем-то, колу запрещают другу, и он все это безобразие организовал, а мы ее не запрещаем — потому, что ее просто не пьем. (еще 313 слова)

I know kung-fu

Я тут впервые сделал что-то на js/jquery. Удивительным образом выбор инструментов отражает человека. «Что бы человек ни делал, выходит он сам». Скажем, у меня stand-alone блог потому, что я вот такой гордый и одиноко-стоящий. Поэтому («потому, что я такой») во все это клиентское программирование я не лез: хватало мне того, что я когда-то давно опозорился знанием PHP и был ранним (но не особо крупным) его популяризатором среди, простите, масс. (еще 287 слов)

Капитальный ремонт провала

Воу, воу! Предыдущий пост собрал столько денег (3 тысячи), что если их увеличить в десять раз, то можно прокормить семью на пол-месяца! Это похоже на иронию, но она добрая. Когда я в последний раз пытался открыть форму для пожертвований, было собрано раз в сто меньше. И для того, чтобы прожить пол-месяца, надо было увеличить эту сумму в 1000 раз. (еще 364 слова)

Простые радости

Я каждый раз по-детски и очень сильно радуюсь, когда клиенты-мужчины говорят что-то в духе «надо же, это ваше шарлатанство и правда работает». (еще 198 слов)

Forever Jung

Мало кто понял, что предыдущая заметка — про фильм Birdman. А этот пост — про любовь. (Включает музыку). Хочется поделиться любовью к юнгианцам. Вы знаете, что они сделали, да? Они взяли скучные «типа-научные» вещи, вроде «комплексов» и назвали их мифами. И у них даже были на это основания. (еще 348 слов)

Тело

Проблема терапии заключается в том, что человек, находящийся в разрыве со своим телом, не знает, о чем вы ему говорите. Он может даже сказать следующее: «Какое отношение имеет мое тело к тому, что я чувствую?». Этот вопрос абсурден сам по себе, ибо то, что он чувствует, есть его тело. (еще 1377 слов)

Spanish 101

Был такой зарубежный полиглот-лингвист, Michel Thomas. Он утверждал, что изучать языки — это весело и не сложно. Послушали с Катей чуть-чуть его про испанский (не спрашивайте, почему). Послушали, естественно, на английском. Курс обучения испанскому, на английском. Очень хорошо слушается, кстати, учитывая, что начинает он с разницы между английским и испанским, а английский мы знаем. (еще 199 слов)