Сказал клиенту, что у нас был с женой спор (по релевантной теме). Он заинтересовался, как ругаются настоящие осознанные терапевты. Делюсь.
Когда мне что-то не нравится, я говорю об этом Кате, она это все выслушивает, продолжая делать то, что мне не нравится, часто даже во время разговора, игнорируя крики «женщина, остановись!». Я вспоминаю, что если мне что-то не нравится, то всегда есть опция сделать это по-своему, но решаю забить и успокаиваюсь («Не хочешь делать сам? Вот и не пизди!»).
Когда Кате что-то не нравится, она говорит мне об этом, я внимательно выслушиваю и обещаю подумать об этом. Пока я думаю, Катя переделывает все по-своему.
В этом и есть секрет прочных долгих отношений: много разговаривать и слушать друг друга.