дорогой дневник
118 заметок
терапия
Сейчас этот блог в основном про психотерапию.
как правильно
Слушайте меня, я вас научу правильно жить.
психология
Буржуазная лже-наука, пытающаяся выявить закономерности в людях.
практика
Случаи и выводы из психотерапевтической практики.
кино
Фильмы и сериалы.
книги
Это как кино, но только на бумаге.
nutshells
«В двух словах», обо всем.
дорогой дневник
Записи из жизни (скорее всего, не интересные).
беллетристика
Мои литературные произведения и идеи.
духовный рост
Когда физический рост кончается, начинается этот.
дивинация
Как предсказывать будущее.
половой вопрос
Про секс и сексуальность.
заяижопа
Творческий дуэт с моей женой.
магия
«Магическое — другое название психического».
Карл Юнг
игровой дизайн
Раньше я делал игры.
игры
Компьютерные игры.
язык
Слова там всякие.
людишки
Уменьшительно-ласкательно и с любовью.
культ личности
Про великих людей (то есть, в основном про меня).
hwyd
Уникальная Система Прививания Привычек.
буклет
я
идеи
блоги
spectator.ru
дети
wow
вебдев
музыка
контент
программирование
религия
дейтинг
диалоги
яндекс
кулинария
coub
fitness
символы
йога
шаманизм
tiny
ребенок

I say evolve, and let the chips fall where they may!

12 лет назад в категориях духовный рост дорогой дневник

Иногда, если ужасно хочется съесть печеньку, а нельзя — я задумываюсь. Что больше угодно Богу? Чтобы Далай-лама был счастлив? Или чтобы ел только то, что положено? ...И ем печеньку.
Далай-Лама XIV

Я писал эту заметку пару недель, но так и не понял, что хотел в итоге сказать. Ну и ладно.

Про сахар все знают, да? Он, типа, вредный. Википедия говорит, что «употребление сахара вызывает зависимость, при этом произведенные сахаром изменения в мозге очень похожи на те, что возникают под действием кокаина, морфия или никотина“» и предлагает «вместо сахара ... использовать мёд или фрукты, которые содержат как фруктозу так и глюкозу».

Вместо. Сахара. Фрукты.

Ирония же заключается в том, что всё обстоит ровным счетом наоборот. По одной из эволюционных теорий, люди «запрограммированы» любить сладкое ровно для того, чтобы регулярно есть полезные фрукты и заморачиваться сбором ягод (которыми вообще-то не особо наешься, ибо муторно). Это такой природный индикатор «эй, ты правильную штуку сейчас съел, молодец!».

Но люди обманули природу, придумав концентрированную сладость. Ягоды собирать больше не нужно! Халява! К тому же сахар — вкуснее.

Только вот ягоды полезны, а сахар — не очень.

Сахар-как-метафора вообще же очень сильно подходит к современной жизни. Человек придумал себе идеальные раздражители буквально на всё, разве что электроды в мозг пока не вживляет. После чего естественные раздражители проигрывают в войне за интенсивность.

Вот куда ни плюнь. Фейсбучные лайки — раздражитель для социальных рецепторов. Запостил картинку — получил 50 лайков. Мозг это воспринимает так же ярко, как если бы ты вышел покрасовался перед целым племенем, и оно тебя одобрило. Только затраты на это в разы меньше, а племени в основном все равно. «Лайк не жалко».

Ну или, например, игры (это же блог про игровой дизайн). Люди хотят испытать триумф победы и радость достижения. Но ягоды сначала надо собрать. Давайте мы дадим им это нахаляву. Ура! Ачивмент! Ты играешь в игру 30 секунд! Вах, молодэц! Фанфары, фейерверк, поощрение.

Не то, чтобы вот мы с вами такие крутые хардкорные геймеры, а после нас — опа — и родились дебилы. Нет, срываемся и мы. Когда никто не видит, по ночам играем в фермы, оправдываясь, употребляем фразы, вроде «кажуальная, но прикольная», разрабатывая свои игры вздыхаем, мол, время сейчас такое — и щедро добавляем поощрения за каждый пук, «на уровне рынка».

Мир медленной сапой ползет в тартарары. Нет, не летит. Медленно ползет. Правда, он делает это уже черт знает сколько времени, поэтому каким именно он доползет, сказать не сможет никто.

И так — везде. Например, порно. Покажи современное порно людям из позапрошлого века — их на месте разорвало бы от возбуждения. Смотреть его невозможно — там разве что прожектором не светят во влагалище. Впрочем, наверняка светят.

Современному человеку слишком легко живется. Он, натурально, жиреет и потом бесится с жиру, причем даже делает это лениво и не в полную силу. Понятно, что это сублимируется в новые телефоны, социальные статусы, карьеру, что угодно, лишь бы «посложней достать», причем большая половина из этого — искусственно созданная маркетинговая ерунда.

Все эти движения «назад, к природе» — попытка хоть как-то исправить положение. «Хоть как-то» — это, естественно, сделать вид, что ничего не было и сделать несколько шагов назад.

Однако, это тоже не выход, даже если человечество и ошиблось, дружно сделав шаг назад, мы все равно останемся перед вопросом «а куда дальше?», и все поклонники old-school’а ответ на него не дают. Ну, кроме «вернуться к природе и никуда потом не двигаться, и так все хорошо».

Это, как вы понимаете, не ответ.

Ответ же простой: перестать устраивать пир во время чумы на вверенном тебе участке (что в условиях России подвиг вдвойне). То есть бросить вот эти «после меня хоть потоп» и начать приоритезировать долгосрочные планы («не загнуться к старости от диабета») над краткосрочными («съем-ка шоколадку»), не забывая при этом про краткосрочные. Расти над собой, а не вширь — и тем более не под себя.

Вверенный участок у каждого свой, начинается он, понятно, с себя («Дано мне тело — что мне делать с ним, таким единым и таким моим?») и семьи, а заканчивается хоть целым миром, если ты Далай-Лама.

Фокус при этом в том, что как в игре «„Да“ и нет“ не говорить, черный с белым не носить» некоторые «черно-белые» способы — например, вытеснение, отрицание, насилие над собой и прочие штуки, так или иначе угрожающие нашей целостности, то есть практически все привычные — не работают.

И надо искать новые.

Этот бесконечный поиск между «да» и «нет», между «умереть от надрыва» и «умереть от пролежней» и есть так называемая «жизнь».

Шива выплясывает свою тандаву, охраняя баланс на одной ноге, а ты чем хуже?

Присоединяйся.

0

Правильные праздники

12 лет назад в категориях астрология дивинация дорогой дневник

Я уже писал на эту тему (раз, два), теперь я могу предложить точную программу.

(Избирайте меня!)

1. Зимнее солнцестояние, 21 или 22 декабря.

Праздник Жатвы (смерти, подведения итогов, радости того, что все еще живы). Что-то типа Сатурналии, Día de los Muertos, дня всех святых, хеллоуина и прочее.

Ну, тема понятна: «потустороннее». Смерть, короче. Конец цикла.

«Прощание со Старым Годом», если кому-то так понятней.

2. Весеннее равноденствие, 20 или 21 марта.

Новый Год. Объяснять, почему Новый Год начинается весной — бессмысленно (а когда ему еще начинаться?). Начало цикла.

«Потому что весной все оживает», если кому-то так понятней.

У многих «примитивных» народов он так и отмечается до сих пор.

3. Летнее солнцестояние, 20, 21 или 22 июня.

День Слияния и Поглощения, день Любовников, союзов, семьи, зачатия. «День всех Влюбленных», туда же — Иван Купала.

«...одним из главных символов Иванова дня был цветок Иван-да-марья, который символизировал магический союз огня и воды. Народные сказания связывают происхождение этого цветка с близнецами — братом и сестрой — которые вступили в запретные любовные отношения и из-за этого превратились в цветок. Эта легенда восходит к архаичному мифу об инцесте близнецов и находит себе многочисленные параллели в индоевропейских мифологиях»

(википедия)

4. Осеннее равноденствие, 22 или 23 сентября.

Праздник рода и плодородия, земли, предков, урожая.

Как-то так. И равномерно распределено по году, и имеет глубокий если не вселенский смысл, то в рамках Солнечной системы — точно.

Остальное — от лукавого. Особенно отдельные гендерные праздники.

Например, очевидно, что праздник зачатия — это, простите, совместная заслуга (хотя с небольшим уклоном в мужское), а праздник плодородия — с уклоном в женское (ибо Земля — мать, вынашивает после Слияния и Поглощения ребенка женщина, «и все такое»), но подход «вы свой янь отдельно празднуйте и не забудьте про подарки на наш инь» предельно маразматичен, как раз в духе (западных) традиций делить неделимое.

Напоминаю, что с исторической точки зрения, 23 февраля — это день, когда было принято решение согласиться на позорный мир на германских условиях, то есть не «день защитника», а «день лузера», ну или «день дипломата» в лучшем случае, а 8 марта — это день «эмансипации», то есть день анти-женщины, а вовсе не «женский день».

История иронична.

C праздником, дорогие женщины! Спасибо за носки, тюльпаны на полке.

0

Москва всё

12 лет назад в категориях терапия дорогой дневник

Академгородок — это, по ходу, лес.
(местный мем)

Терапевт меня на последних сессиях пытал «Вы же понимаете, что все равно, где жить? Все драмы — внутри!». От судьбы и не убежишь и все такое. Я рассмеялся и сказал, что теперь-то понимаю (хотя мне известны обратные примеры, и много). А раз все равно, где жить, то какого черта это вообще должна быть Москва?

Я ехал не в Москву, а в Яндекс. При этом люди годами не могли понять, почему я такой талантливый и хороший до сих пор не ринулся покорять Москву.

Я и не ринулся, потому что прекрасно осознавал, что Москва мне не нравится. Но если Яндекс — лучшая айти компания в России, а я такой талантливый и хороший — то мне там место, а Москву можно потерпеть. Оказалось, нет. В Яндексе место, например, Кукуцу (что доказывает его уже девятилетнее самозабвенное служение этому эгрегору). Впрочем, Яндекс (и Кукуц) ни в чем не виноваты. Яндекс вообще хороший.

Другие места, в которых я успел поработать в Москве после Яндекса — тоже. В Москве вообще все хорошие, особенно приезжие.

Первые два года в Москве я болел каждые две недели. «Акклиматизация», говорят. Ну да, ну да. Завелась пара психосоматических болезней. Тоже акклиматизация.

Ближе к концу срока открыл для себя йогу «и все такое». В целом, в Москве мне полегчало, «как и просил». Выбора не было: либо легчает, либо ты дохнешь, потому что Москва — очень недружелюбная среда. Даже Яндекс не помог, хотя план-то был «коль в жизни скука, может, хоть Идеальная Работа поможет». Нет, пришлось все делать хардкорно, через «духовный рост». То есть, «купи козу».

Козой оказалось Москва.

С другой стороны, родной город Новосибирск — мало чем примечательный индустриальный город-миллионник. С пробками (не хуже Москвы!). Он мне никогда особо не нравился, пока я не открыл для себя Академгородок. Юридически — район Новосибирска, фактически же — отдельный элитный городок в 30 км. от Новосибирска, построенный в лесу в начале 60-ых для советских ученых.

Все прелести жизни на свежем воздухе. Во-первых, свежий воздух, чистый белый-белый снег, белки, ежики, природа. (Климат, правда, сибирский, «на любителя»).

Для внешней эмиграции я пока не готов, всякие Гоа, Тайланды и прочие места, где ты с 500 баксами в карманах среди желтожопых будешь чувствовать себя белым господином — не для меня. Тем более, не для семьи с двумя детьми, которые должны расти в более-менее нормальной культуре.

Если я уеду — я буду ассимилироваться всеми силами (поэтому надо ехать к белым, а не к желтым, и вообще туда, где есть шанс стать нормальным гражданином), уезжать на другой конец глобуса, чтобы годами сидеть там в каком-нибудь русском коммьюнити и сравнивать всё с поганой Рашкой и писать об этом в интернетиках — тоже не мой стиль.

Для внутренней эмиграции что-то лучше Академгородка сложнее придумать, тут до сих пор каждый второй — либо интеллигентный потомок ученых, либо либеральный студент, либо сумасшедший (их тут много, и их тут любят — у меня получится затеряться).

Тут давно уже есть собственная очень уютная квартира, а ввязываться в Москве в любые операции с недвижимостью никогда не хотелось.

То есть, ничего страшного не произошло, это с самого начала было скорее «съезжу в Москву, посмотрю чо как», которое растянулось на пять лет (я просто тормоз), чем «все бросаем, становимся москвичами».

Козу продал.

0

Обратно в Академ

12 лет назад в категории дорогой дневник

0
Мой инструмент по развитию силы воли и прививанию полезных привычек.

Терапия всё

Сегодня была последняя сессия терапии. Так как поднимать серьезные темы не хотелось, я решил на терапии поговорить про терапию. Поделился своим наблюдением, что знакомые девушки с радостью идут на терапию, а знакомые мужчины — с остервенелой радостью сопротивляются. Силками не затащишь. (еще 142 слова)

Vinegar and salt

Человек умер и оказался на небе у врат с архангелом. Cпрашивает у него:
— Слышь, Архангел, а вот скажи мне, в чем был смысл моей жизни?
А тот и говорит:
— Помнишь, ты в молодости с другом поехал на курорт?
— Ну ездил я на курорты, и что?
— Вы пошли с ним в ресторан на террасу, а за соседним столиком сидела девушка, помнишь?
— Ну вроде помню... (еще 285 слов)

11 лет вместе

Три ноль

Очередной пост про гадания. Установил новый диск на ноутбук, старый умер. (Подумал, что день позора — и обойдемся без ремонта, все сделаю сам, как мужик, тем более, что гарантия кончилась). Стал переставлять виндоуз — все симптомы того, что нужны ahci-драйвера под диски. То есть та же ошибка (BSOD со STOP-ошибкой 0x0000007b), все те же симптомы, всё то же. (еще 339 слов)

Аэрофобия

Короче, я тут духовно порос последний год. Ёга, наркотики, психотерапия. И еще видео-курс купил, типа, «летаем без страха». (Шесть тысяч рублей честно заплатил). Был полностью готов к борьбе с аэрофобией. В курсе помимо объяснений «как летает самолет» (магия!) есть упражнения для чайников «как правильно дышать и расслаблять тело». (еще 336 слов)

Топ-5 вещей для путешествий

В последнем путешествии меня радовало совсем немного вещей, вот они (в порядке возрастания радости). 5. Бесплатная программа для айфона T-Zero. Показывает каунтдаун (обратный отсчет) до конца этого сраного путешествия. 4. Колонки X-mini. Специальные колонки для путешествий, лучшие в классе, а по всем обзорам. (еще 526 слов)

Забота-2

Господа, я обеспокоен низким уровнем восприятия концепции иня и яня «в этой стране». Великие графические дизайнеры прошлого старались изо всех сил, и у них получилось изобразить в простой черно-белой фигне вселенское триединство субъекта, объекта и действия. (еще 386 слов)

Забота

Мне всегда нравились миниатюрные девушки. Во-первых, относительный размер моего члена увеличивается, чем она меньше — тем он больше! Во-вторых, они такие маленькие и мимими, так и хочется взять и позаботиться. Ну, вот жена у меня миниатюрная. А заботиться о ней вот не хочется совсем. (еще 608 слов)