Words
И потом:
Клиент понимает на опыте, что какие-то вещи «в себя» он берет сам, появляется возможность брать и не брать.
Так как клиент уже как-то умеет фильтровать, появляются очертания клиента (но нет, это еще не границы).
Реальные люди отделяются от воображаемых.
В мире внезапно появляются реальные люди.
Между реальным им и реальными людьми начинается взаимодействие.
(еще 1169 слов)
Будут свои дети — поймешь
В-третьих, надо очень хорошо обосновать себе тот факт, почему ты решил идти сложным путем и не сдал детей в детдом, или хотя бы не используешь старые добрые методы: насилие, манипуляции, вину, игнорирование потребностей и прочие вещи, делающие твою жизнь проще. Например, буддийская тема о минимизации страданий в мире сюда хорошо подойдет, но каждый должен выбрать свое собственное обоснование.
(еще 744 слова)
Пир дуккха или Випассана такая, какая она есть
Випассана переводится, как «видеть вещи такими, какие они есть».
...
В видео Mindfulness & Psychotherapy хорошо объясняет разницу Шинзен Янг: в психотерапии ты отпускаешь вещи на макро-уровне, во время медитации — на микро-уровне. Лучше всего заниматься и тем и другим (я про это много раз писал).
(еще 3057 слов)
Про зрение
Рекомендую все три вещи. Возможно, эффект будет тот же. У меня даже ячмень на глазу вылез.
...
А в курсе по буддизму профессор толкает интересную мысль, что буддисты взбунтовались против естественного отбора (который отобрал людей так, что они воспринимают мир с искажениями, потому что это выгодно) и нашли способ воспринимать вещи с меньшими искажениями (например, випассана переводится как «видение как-есть» и является одной из техник, с помощью которой этого виденья можно достичь). Избавление от иллюзий — избавление от страданий.
(еще 355 слов)