Йога
Я задолжал йоге еще один просветительский пост. Предыдущий был слишком общий и развенчивал мифы. Но, я думаю, люди, подверженные мифам, уже разбежались из моего блога.
На этот раз идея простая, постараюсь «в двух словах».
Та часть йоги, которая «асаны» — про тело.
Согласно одной из легенд, асаны были придуманы для того, чтобы негативные процессы от медитаций не так сильно влияли на тело и наоборот — чтобы подготовить тело к ужасам медитаций. Такая чисто прикладная вещь: чем дольше и лучше ты живешь — тем больше времени на духовный рост.
Кем, как и когда придуманы — не столько важно, но это, наверное, лучший способ реабилитации тела после медитаций.
(Наверное. Ну, вы знаете, в рекламах принято писать «наверное», или «пожалуй, лучший» — чтобы не обвинили в недоказательных утверждениях. Но я пока не видел способа эффективней).
Медитация, если вычеркнуть духовный рост, мне что-то очень напоминает. Многочасовое сидение в неудобной позе? Боже, да это же современная офисная работа!
«Офисная работа — это медитация минус духовный рост».
Ну, «я все сказал».
У фитнеса, качалок и прочего направленность уже и КПД ниже, я проверял. Йога — идеальное средство от офисной работы.
Пожалуй.
The Perks of Being a Wallflower
Лет в 13 я посмотрел фильм La boum, и он меня порвал на много кусочков. Это было очень честно и о любви — за неимением лучшего, это был единственный фильм о любви подростков, доступный в Советском Союзе.
Вчера посмотрел фильм The Perks of Being a Wallflower, и он меня почти порвал (я стойко держался). Но ситуация очень похожа: жанр «молодежной комедии» или даже «молодежной драмы» стал таким клише, что сделать что-то путное на этом фоне практически невозможно. Боль и пустота.
Brick и Moonrise Kingdom берут тем, что подростки там лучше взрослых, оставаясь при этом не по годам серьезными, что делает фильмы баснями для взрослых, в духе «ну, вы поняли, взрослые, как надо?».
(«Про подростков» есть еще Dead Poets Society, но там слишком много драмы, на мой вкус. Я бы еще The Breakfast Club вспомнил, хотя это тоже будет уместно).
Все остальное — различные производные варианты «Американского пирога», мертвый жанр с fart jokes и соответствующим запахом.
И тут — внезапно — предельно честный фильм, в каждой мелочи. В нем даже показан эффект травы и LSD, при этом правдивее всего, что я до этого видел в кино. Фильм, конечно, не об этом, но обычно показывают такие утрированные состояния («kids, drugs are baaaad!»), что печать фальши ложится на весь фильм.
Это было очень неожиданно.
10/10
Guys, I found the tunnel song!
Бог верит в тех, кто верит в себя
С религией у многих отношения тяжелые. Все мы умненькие и знаем, что изгнание из рая есть, по сути, извержение из матки (и наоборот), монотеистический бог — фигура отца, и прочая фрейдистская хрень, тоннель перед смертью — это «выключение» организма, как световое пятно на старых кинескопах после щелчка тумблера, а вся религия — это простой способ не сойти с ума от бессмысленности бытия и вообще — психоз.
Проблема в том, что обратная позиция — «вселенная холодна и враждебна, жизнь случайна, звезды огромны, а я нет» — в общем-то, тоже не ведет к сладкой жизни, и, по сути, тоже психоз. Вызванный изгнанием из рая, никак не меньше.
Я про это писал, впрочем.
«Вера» вообще продукт не ума, а сердца, что умом понять черезвычайно трудно. Можно даже сказать, что «вера» — состояние эмоциональное (что, конечно, не совсем верно, но все-таки ближе к истине, чем «вы мне дайте доказательства, тогда я поверю»).
Таким образом, вопрос «верить ли мне в?» переходит из разряда «научных» вопросов в разряд эмоциональных, т.е. «а не погрустить ли мне сегодня?». Для любого человека, у которого более-менее налажен контакт со своими эмоциями (а таких в последнее время мало, но тут помогает терапия!) очевидно, что для «погрустить» никаких логичных причин и доказательств не надо.
Вера в Бога в таком случае является просто разновидностью веры в себя — и находится (и ищется) в таком случае Бог, естественно, внутри.
Хочется, конечно, заявить, что я излечился и обрел Бога, чем окончательно распугать оставшихся читателей этого блога, которые до сих пор наивно ждут заметок про игровой дизайн.
(Следующая заметка будет про игровой дизайн, я обещаю, только не расходитесь!)
Но все несколько сложнее: я обрел чувство, что совершенно не важно, во что я верю — до тех пор, пока я в это верю, это является реальностью в моем мире (пока смерть не разлучит нас).
После этого доебываться до мышей и выяснять чисто конкретно, есть Бог или нет, потеряло всякий смысл.
Астрология как терапия
Коротко несколько «итогов года».
1. «Астрология как терапия. В поисках лжи. Книга самопостижения» — лучшая книга на конец прошлого года (мне ее доставили за два дня до конца года, так что да, «лучшая книга на конец года», буквально).
В отличие от других книг про астрологию, в этой ключевое слово — «терапия». А терапия — это больно, тяжело и неприятно.
Можно сказать, что это первая книга, в которой пишут правду, то есть «проблемы», а не «Скорпионы круто ебутся».
Причем совершенно не важно, что это могут быть «не твои проблемы», в астрологию верить не обязательно, они там скорее «общечеловеческие», как и в любой терапии.
2. Примерно в ту же степь (но похуже) — «Совершенство – в Единстве: Астрология, Карма и Вы».
Чтобы минимально воспользоваться книгами, надо знать свой асцендент (первая книга) и расположение лунных узлов (вторая книга). Спрашивайте у знакомого астролога!
3. Первая книга написана терапевтом (и астрологом). В новогодних разговорах вывели в том числе и «как работает терапия». Это и так было понятно, но родилась смешная формулировка:
«В этом мире тебя у тебя есть не-ты».
Сартр сказал: «l’enfer, c’est les autres», что переводится, как «ад — это другие (люди)», ибо всё (болезненное) взаимодействие с миром происходит как раз на границе тебя и не-тебя.
Даже если ты сидишь в комнате абсолютно одинокий, взаимодействие принимает формы «почему они меня не любят».
Даже когда ты борешься с «воспитанием» и разными «установками», ты, как правило, взаимодействуешь с голосами в своей голове, чаще всего — с родительскими.
(Это и так очевидно, просто лишний раз повторю).
Терапевт же — это идеальный сферический не-ты в вакууме, про которого ты знаешь только, что он — это не-ты. И это знание можно использовать, как точку отсчета: выходит, что всё-всё остальное — это ты.
Добро пожаловать в себя!